電動歯ブラシ・超音波歯ブラシ使い方ガイド

虫歯になる原因を知っておくことは非常に重要です。
なぜならば原因を知っているからこそ対策が出来るからです。
原因がわからなければ対策ができません。

これは虫歯だけじゃなく、どんな病気でもそうですよね？
たとえば昔は結核は不治の病として、いまでいうガンと同じぐらい
恐れられていました。

いや、それ以上だと思います。江戸時代が時代背景となっている
マンガなどでは、よく出てきますね。

けど、現在では結核で死まで至る方はほとんど居ません。
結核になるヒトすらもほとんどいません。

そう、結核の理由が明確にわかり、対策、予防がしっかりと
出来ているからです。

このように虫歯も予防対策をするためには、まずは虫歯の原因を
知ることから始めていきましょう！

では、虫歯の原因ということですが、虫歯はクチの中に残った
食べカスが原因で細菌が繁殖することで起こります。
その細菌が食べ物の中に含まれている糖分を破壊するために、
酸を出すんですね。

すると歯はエナメル質の歯を溶かしてしまいます。

人間のカラダはよく出来ており、唾液の中に酸を防ぐ役割も
あるのですが、酸のほうが多くなると、歯が解けて虫歯に
なっちゃいます。

その細菌の温床となるのが「歯垢」「歯石」というわけです。
だから歯垢やその固まりである歯石を取ることは、
虫歯対策として非常に重要なんです！

電動歯ブラシ、超音波歯ブラシは、普通の歯ブラシでゴシゴシ
しているだけじゃ落としきれない固まった歯垢なども
キッチリと落とすことが出来るので歯周病対策になります。

まずは歯周病の原因からお話しますが、歯周病の原因は
プラークと呼ばれる歯垢です。それがたまり固まると歯石となり、
ガッチリと歯に引っ付いて取れなくなります。

それらの細菌が歯肉に感染することで歯周病になります。
最悪、歯槽膿漏となり、歯がポロリと落ちてしまうことも
あります。

何よりもイヤなのが、歯周病になると口臭を発するように
なるんですね。

「あ、このヒト歯周病」ってすぐにわかるぐらいキツイ臭いを
放つ場合もあります。ちなみにワタシの友人にも一人居ます。
最近、彼女がキス嫌いになったとか言っていましたが、
理由は明らかですね。

口臭や体臭で怖いのは、本人が気がつきにくいことです。
しかも周りのヒトも気を使って言えませんしね・・・

歯垢は歯医者さんに行くと、超音波を使った専用の器具で取って
くれるのですが、普通の歯ブラシではなかなか落ちません。
超音波歯ブラシだと同く音波で細菌の絡み合った部分を
破壊してくれるので、歯垢が取れるんですね。

実際、歯周病が治った！という意見も多いです。
ヤフー知恵袋や教えてgooといった優秀な掲示板でのカキコミでも
よく見た意見なので、気になる方は確かめてみましょう！

ただ、ひとつだけ注意点として、先に使っても大丈夫なのか
どうかを歯医者さんで確かめた後のほうが良いでしょう。
すごくヒドイ歯槽膿漏で使うと逆効果かも知れません。

電動歯ブラシ、超音波歯ブラシと呼ばれるモノを使うように
なってから「助かるわ〜」と、もっとも思うときは、
ズバリ出勤時ですね。

ワタシはバリバリの低血圧なので、朝とかメチャクチャ弱い！
夏だと汗ベタベタで起きることも出来ますが、寒い冬場だと
なかなか布団から出られない。

当然、会社の出勤もギリギリになるわけです。
いつも急いで用意をして、朝ごはんを抜いたりすることも
頻繁なのですが、どんなに急いでいても抜けないモノが
「歯磨き」です。

さすがに歯磨きをせずに会社に出かけることは出来ません。
「●●さん、クチ臭いよね〜。歯が黄色いね〜」とか
陰口を叩かれていたら、シャレになりません(^^;

しかも会社の付き合いなどで、前の日に飲んだくれていたら、
次の日の朝、お酒のニオイでプンプンだったりするので、
余計にしっかりと歯を磨かなくてはいけません。

電動歯ブラシを使うようになってから、歯ブラシの時間を
非常に短縮することが出来るようになったので、
かなり助かっています。

いまでは、朝ごはんを食べる余裕もあったりしますからね。
いや〜、やっぱり朝ご飯を食べるのと食べないのでは、
その日の調子が全然違います♪

電動歯ブラシ、超音波歯ブラシのブラシ先端は、
当然のことですが、普通の歯ブラシよりもはるかに強い
振動があります。

ワタシはそれでスゴイ汚れが落ちているのがわかるし、
あの振動自体がけっこう気持ちよくてウレシイぐらいなのですが、
逆にその振動自体がキライというヒトもいます。

歯が弱っているおじいちゃん、おばあちゃんだけじゃなく、
普通にもっと歯磨きは静かにしたいという方もいます。

ウチは家族全員使っていますが、結婚して家を出た妹だけは
電動歯ブラシが嫌いみたいでしたね。

まぁ、かなり古い電動歯ブラシというのもあったのですが。
いまの電動歯ブラシはあそこまで揺れません（笑）

このように「振動がイヤ」という方は、電動じゃなく、
「音波歯ブラシ」のほうにしておきましょう。

音波のほうが振動も強いのですが、そのことは作っている
メーカー側もよくわかっているので、振動に対してかなり強い
作りになっているんですよね。

結果、電動歯ブラシよりも、はるかに揺れは少ないです。
しかも汚れは音波のほうが落ちるので、ワタシは電動歯ブラシと
音波歯ブラシのどちらがオススメというと、
間違いなく「超音波歯ブラシ」をオススメします。

「電動歯ブラシなら、歯の隅々までカンペキに落ちるのか？」

いいえ、歯並びがものすごくキレイなヒトであればわかりませんが、
歯並びの悪い方などは、電動歯ブラシが届かない隙間なども
出てきます。

当然その場所は磨ききれないわけです。

そんなときに活躍するのが「デンタルフロス」です。
ちなみにデンタルフロスとは、糸ようじにちゃんとした歯磨き粉も
就いている、完全なる糸ようじの歯ブラシですね。

あんまりやりすぎると、歯と歯の間の隙間が空くからよくないと
言われていますが、寝る前に一度だけといったように、
一日に一度ぐらいなら大丈夫ですよ。

寝ているときが、もっとも歯が乾燥するときでしょうし、
汚れがついていると虫歯になりやすいので、
寝る前にデンタルフロスを使うことで汚れをとるのは
オススメです。

ワタシは親知らずのせいで歯並びが悪くなった部分があるので、
その部分はデンタルフロスを使って汚れを落としています。
かなりスッキリしますよ。

電動歯ブラシとデンタルフロスは最強のタッグですね(^^

口臭の原因は、ひと言で言い切れないほど沢山あります。
前の日にニンニクを食べた、お酒をがぶ飲みした。
胃腸が荒れている・・・etc

けどね、胃腸から来る臭い以外のほとんどは、
ちゃんとした歯磨きなどでクチの中を清潔に保つことで、
防ぐことが出来ます♪

お医者さんに聞いたトコロ、そして自分自身でニオイを感じて
思うことですが、やっぱり一番キツイ口臭は「歯周病」から
来るニオイですね〜・・・

お酒やにんにくなどは、所詮一時的な口臭ですが、
歯周病は治療が出来ない限り、延々とニオイがきつくなるのが
サイアクですね。

友人でひとり、歯周病のニオイをごまかすため必死になり、
タバコやコーヒーで消していましたが、それが原因で余計に悪化、
結局、歯槽膿漏となり、歯が二本も抜けました。

ちなみに彼、まだ30歳にもなっていません、マジで(^^;

そんなサイアクの状況を避けるためにも、普段の歯磨きによる
予防対策は非常に重要です。

そして歯ブラシだけじゃ落としきれない汚れは、
デンタルフロスやマウスウォッシュを使うことでピカピカに
していきましょう。

特にマウスウォッシュは、まだ歯磨きがヘタクソな子どもでも
クチュクチュするだけでカンタンに出来るので、
かなりオススメです。

ワタシの家では、子どもが帰ってきたら、風邪の予防と一緒に
虫歯予防まで同時にしちゃっています。

一石二鳥ですよね♪

電動歯ブラシ、動物が使えるのかどうかは正直知りませんでしたが、ユーチューブを見ていたら、たまたま犬が電動歯ブラシで歯磨きをしている動画を発見！！

ご主人様にムリヤリやられて怖がって鳴いていると思ったら、メチャクチャ気持ち良さそうに磨いています（＾＾